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2024年11月22日 星期五
顶梁柱，能顶得住吗？
孩子长大了，父亲却老了。
父亲，是一家的顶梁柱。他们不计日夜，不辞辛苦在外工作，不规律的作息时间和巨大的生活压力会给他们的身体带来难以估量的伤害。仔细看看，你曾经敬爱的父亲，是不是已经有了以下症状：
第一、睡不好，睡眠轻，入睡难，容易醒，睡完第二天还是恢复不过来。
第二、压力大，精神高度紧张，情绪波动较大，心情郁闷、烦躁易怒。
第三、面色无光，精神头儿不足。
情绪暴躁，失眠多梦......根源在哪里？是肝！
肝主疏泄作用，喜舒畅而恶淤堵。压力是病因，肝郁是病机，失眠是症状。从中医来分析，压力过大与肝气郁滞相关。肝失疏泄或情绪波动，均可引起肝气郁结。古代医学家则认为，和情绪、压力有关的失眠问题，尤其是压力性失眠大多是也由于“肝气郁结”引起的。
养肝有多重要，你一看便知！
中医认为“养肝就是养命”。如果肝脏代谢不正常，人体所需的养分得不到及时供应，身体各个器官都无法正常工作：
明亮的眼睛会由于肝血不足而干涩呆滞；
光滑坚韧的指甲盖，会干枯变形，出现竖纹。
如果肝脏无法正常排毒，毒素就会滞留在身体内，再美的女人也会变成“黄脸婆”’；再强壮的男人也会萎靡不振。
要想身体好，养肝少不了！
如何养肝？堵不如疏！
一方面，调理肝脏首先应该从生活习惯做起。规律作息、规律排便、拒绝酗酒、不吃夜宵，少发脾气少动怒、多吃养肝护肝的食物等等，从而来增强肝脏的排毒和身体的代谢。
另一方面，疏肝是关键。中医讲：“疏肝才是最好的养肝” 。这是为啥呢？大家都听过”大禹治水，堵不如疏“。养肝也是一样的道理，如果只是片面的”堵“，只能暂时性的缓解症状，并不能从根本上解决问题； 只有”疏“才能让肝脏逐渐恢复到一个良好代谢，持久健康运作的状态。
河北廊坊李寅龙（长途车司机），高强度日夜颠倒的工作和长期的精神紧张让他经常性失眠、睡眠不好。为此，他尝试过很多价格昂贵的西药疗法，但效果还是差强人意。直到在河北省人民医院王主任的治疗中，使用了中药解郁丸，才治好了困扰他多年的失眠问题。 给医生的反馈中，他说：“以前总是对中药没有信心，觉得西药见效快就是好，但实际上是治标不治本。”
标本兼治解郁丸，为“顶梁柱”保驾护航
中医常用【解郁丸】来治疗疏肝安神，通过疏肝解郁、养心安神，治疗伴有压力、情绪的顽固性失眠问题。3天起效，7天明显改善睡眠。上市40余年，为200多万失眠患者解除了病痛。
肝舒畅了，排毒好了，心情也就好了，生活质量和工作效率自然也就提高了。
也许在平时，你羞于表达对父亲的爱意，但是，他其实也很需要你的关怀，别忘了给父亲一句问候，给父亲一个拥抱，赠父亲一份安心疏肝的解郁丸，养好肝护好肝，守护好顶梁柱，守护好我们的家。
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