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山东艺考时间2023具体时间
2023年普通高校招生艺术统考笔试12月11日进行
考生需要凭准考证、有效居民身份证、考前三天每日核酸检测阴性纸质报告入场,在首场考试时还需上交本人签字的《山东省2023年普通高校招生艺术类专业统一考试考生健康承诺书》。身份证丢失的考生要及时到公安部门补办或开具临时身份证明。各科开考后不得进入考点参加当次科目考试,各科均不允许提前交卷,考试结束信号发出后根据监考教师的指令,经允许方可交卷离开考场。美术类上午考速写和造型基础2科,速写与造型基础考试间隔10分钟,这期间不允许考生离场
2023健康承诺书打印入口在哪
健康承诺书一般官网都可以下载打印。
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康。
根据世界卫生组织给出的解释:健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象,还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态,现代养生学者宋一夫率先提出“养生之前必先修心”的理论,由此可见心理上的健康与生理上的健康一样重要,这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。
因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。健康是一种心态。
基本常识:
1、常吃宵夜,会得胃癌,因为胃得不到休息。
2、鸡蛋胆固醇比较高,每天吃多少鸡蛋要因人而不同,年轻人可以吃多点,中老年人以每天不超过1个为宜。
3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好。
4、吃水果最好在饭前半小时至一小时或饭后一小时至两小时。
5、女生月经来时,不要喝绿茶,反正茶类的不要喝就对了,多吃可以补血的东西。
6、喝豆浆时,不要加鸡蛋及红糖,也不要喝太多。
7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。
8、有人认为早上醒来,先喝一杯淡盐水,可以预防结石,但是养生学者宋一夫指出,早晨是人体血压升高的第一高峰,喝淡盐水会使血压升高。
9、睡前三小时不要吃东西,会胖。
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