2023健康提素科普大赛 第二届大学生健康科普知识竞赛有用吗

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第二届大学生健康科普知识竞赛有用吗

2022自贡健康科普大赛个人可以参加吗自贡健康科普大赛个人可以参加吗知乎

河南省第十六届青少年科技素质大赛什么时间出获奖结果

2023是第几个科普日

2023年健康社区工作计划精选7篇

汽车养护科普，这些技巧让爱车更健康

这些食物越吃越聪明，补脑益智，健康科普

有必要买商业保险吗？2023年超全保险科普

第二届大学生健康科普知识竞赛有用吗

有用。第二届大学生健康科普知识竞赛可以普及大学生的健康知识，给大学生提供健康方面的建议，对大学生的身体状况是有帮助的，是有用的。第二届大学生健康科普知识竞赛时间为2023年5月，会让同学们进入科普的世界，遨游知识的海洋。

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2022自贡健康科普大赛个人不可以参加。
一、征集范围及具体报送要求：
本次科普作品征集对象为健康自贡行动推进委员会成员单位、各级医疗机构及疾控机构；
三甲级医疗机构报送作品不得少于3件，二甲级以上机构单位不少于2件，区县卫生健康局负责通知辖区医疗机构及疾控机构，并收集汇总作品后统一报送，市属医疗机构单独报送。鼓励卫生健康系统外成员单位积极参与。
二、奖项设置：
按作品类别设置一、二、三等奖;根据单位组织报送数量和质量设置优秀组织奖;根据网络投票情况，设置最具人气作品奖。
三、活动安排：
组织动员上报阶段。
各成员单位组织动员本系统、本单位职工积极参与，收集汇总报名表和参赛作品，于2022年8月30日前发送指定邮箱。
点击下载报送登记表
点击下载报送汇总表
评审阶段。
9月1日—9月15日，完成所有作品收集整理;9月16日—9月20日，在盐都居民提素平台间进行网络投票，投票结果占最终权重40%;9月21日-25日，组委会组织专家评审。9月26日-30日，对拟获奖作品进行公示。
宣传推广阶段。
对公示无异议获奖作品发文通报，并协调相关部门、每题对优秀作品进行宣传推广。
四、注意事项：
此次参赛作品要严格符合征集要求。凡不符合要求的作品将自动取消参赛资格，请参赛者确保作品的科学性、原创性。
参赛作品为健康科普用途，不可夹杂药品、平台等商业宣传推广内容;鼓励通过创新，采用群众喜闻乐见的形式表现。
参赛作品为近两年周期内创作完成，要求原创，不得侵犯第三方的著作权、肖像权、名誉权、隐私权等任何权利。如报送的作品或讲解内容违反法律法规或者侵犯第三方合法权益而导致任何争议、索赔、诉讼等后果，由作者或讲解者承担所有法律责任，活动主办方和承办方不承担任何法律责任。
经专家审核确认的优秀作品将在相关官方网站、微信公众号等网络平台展示推广，所有报送作品一律不予退还;报送作品均视为获得报送和制作单位或个人的同意，组委会对作品有无偿用于公益宣传和纳入主办承办单位网站、网络平台的权利。
本次活动不需缴纳任何报名费用，最终解释权归大赛组委会，组委会有权根据具体情况对活动操作规程进行调整，调整内容在第一时间公布。凡报送作品的单位及讲解者、作者均被视为同意并遵守以上各项规定。
五、联系方式：
联系人：自贡市疾病预防控制中心健康教育所陈卓
联系电话：0813-8237220
邮箱：1145349159@qq.com

河南省第十六届青少年科技素质大赛什么时间出获奖结果

2023年2中旬出结果。河南省第十六届青少年科技素质大赛的竞赛时间为2022年4月25日-11月20日，比赛结束三个月后出获奖结果，因此是2023年2月中旬出结果。河南省第十六届青少年科技素质大赛的创办初衷为提升健康防护意识，培养青少年的健康生活习惯，使青少年树立学科学、爱科学、讲科学、用科学的良好风尚，促进高质量、高水平现代化河南建设。

2023是第几个科普日

2023年科普日是第**二十四**个科普日。

2023年科普日活动主题为“走进科学，助力强国梦”。

科普日活动在全国各地如火如荼地开展，形式多样、内容丰富，涵盖了航空航天、人工智能、生物科技、海洋科技、天文地理、交通科技、健康科技等众多领域，旨在提高公众的科学素质，培养青少年的科学兴趣，营造良好的科学氛围。

科普日活动不仅有助于提高公众的科学素养，也有助于推动科技创新和经济发展。通过科普日活动，公众可以更加深入地了解科学知识，激发科学兴趣，为科技创新提供源源不断的动力。

让我们一起走进科学的世界，探索未知的领域，为建设强国贡献自己的力量！

2023年健康社区工作计划精选7篇

2023年健康社区工作计划篇1

为进一步巩固国家卫生城镇的成果，不断改善提升城镇环境卫生的水平，全面提高居民的生活质量和居住环境的质量，推进健康城镇的建设。根据县爱卫会工作的目标和要求，结合城镇实际的情况，制定健康工作计划如下：

一、目标：

通过开展形式各种的健康教育活动，进一步指导社区居民的健康，以达到营造健康优雅的生活环境，培育健康生活的理念，优化健康的设施、完善健康的服务，拥有健康的人群的目的。使辖区居民群众掌握有关的健康知识和卫生保健常识，增强社区居民的卫生健康意识、创建意识和自我保健的意识，形成一定的健康行为的`规范，倡导良好的生活习惯和健康的生活方式。

二、计划安排：

1、办好健康教育学校。以各社区健康教育学校为主，做到授课有计划安排、有教师、有教材、有课时、有记录。开课率100%。

2、广泛开展宣传活动。紧紧围绕今年第十五个爱国卫生月“人人动手、清洁家园”和世界卫生日“妈妈健康、宝宝平安”的主题积极开展宣传活动，组织辖区单位设立宣传台、涌跃参加黑板报联展，进行评比；各社区（村）居委会定期在宣传栏中进行健康知识宣传，利用宣传形成一个较强烈的爱国卫生工作宣传氛围。

3、继续发挥示范点的表率作用。配合县有关部门通过抓好示范点的健教工作在辖区各单位中推广，各类公共场所、饮食、工厂等要求单位根据自身的行业特点开展健康教育活动，对照《公共场所管理条例》、《传染病防治法》、《食品卫生法》等法则、法规、条例，教育职工加强大卫生意识，严格操作规程，防止疾病传播；加强职工的“五期”保健教育，注意保护职工身体健康。

4、开展“健康社区”、“健康家庭”的试点工作。学习先进经验，结合城镇道实际，协调有关部门，在环南东路社区居委会开展“健康社区”“健康家庭”的试点工作。努力改善社区环境及体育设施，组织居民开展各类强身益体的文化体育活动；利用社区红十字诊所；开展医疗咨询，编印健康知识材料普及健康知识，提高居民的自我保健意识和抗病能力。

5、控烟教育。加强对公共场所控烟单位的控烟宣传，巩固无吸烟单位成果。

6、定期组织对辖区社区（村）居委会的健康教育档案进行检查。

2023年健康社区工作计划篇2

健康教育工作是社区卫生服务中心的一项重要工作内容，为了更好的贯彻落实《大连市公共卫生服务项目考核办法》相关工作要求，进一步完善我社区卫生卫生服务中心健康教育与健康促进工作体系，在辖区内普及健康知识，提高居民健康水平，制定了20xx年健康教育工作计划，内容如下：

一、主要工作任务

依照健康教育工作规范要求，做好健康教育与健康促进各项工作任务。围绕甲型流感、艾滋病、结核病、肿瘤、肝炎等重大传染病和慢性病，结合各种卫生日主题开展宣传活动。特别是积极开展“世界结核病日”、“世界卫生日”、“全国预防接种日”、“防治碘缺乏病日”、“世界无烟日”、“世界艾滋病日”等各种卫生主题日宣传活动。继续做好针对农民工、外出打工和进城务工人员的艾滋病防治项目传播材料的播放工作.根据《突发性公共卫生事件应急预案》，开展群众性的健康安全和防范教育，提高群众应对突发公共卫生事件的能力。加强健康教育网络信息建设，促进健康教育网络信息规范化。加强健康教育档案规范化管理。

二、主要工作措施

(一)健全组织机构，完善健教工作网络

完善的健康教育网络是开展健康教育工作的组织保证和有效措施，20xx年我们将结合本社区实际情况，调整充实健康教育志愿者队伍，加强健康教育志愿者培训;组织人员积极参加市、区、疾控部门组织的各类培训，提高健康教育工作者自身健康教育能力和理论水平;将健康教育工作列入中心工作计划，把健康教育工作真正落到实处。

(二)加大经费投入

计划20xx年购置新的照相机、电脑、打印机等设备，印制健康教育宣传材料，保障健康教育工作顺利开展。

(三)计划开展的健康教育活动

1、举办健康教育讲座

每月定期开展健康教育讲座，全年不少于12次。依据居民需求、季节多发病安排讲座内容，按照季节变化增加手足口、流感等流行性传染病的内容。选择临床经验相对丰富、表达能力较强的医生作为主讲人。每次讲座前认真组织、安排、通知，在讲座后接受咨询、发放相关健康教育材料，尽可能将健康知识传递给更多的居民。(后附健康教育讲座安排表)

2、开展公众健康咨询活动

利用世界防治结核病日、世界卫生日、全国碘缺乏病日、世界无烟日、全国高血压日、世界精神卫生日、世界糖尿病日、世界艾滋病日等各种健康主题日和辖区重点健康问题，开展健康咨询活动，并根据主题发放宣传资料。

3、向居民播放健康教育光盘

在输液室设电视及dvd，每周定期播放健康教育光盘，光盘内容以居民的需要为原则，做好播放记录、播放小结等。

4、开展居民喜闻乐见的活动

计划上半年、下半年各开展一次居民喜欢的健康知识竞赛，专干提前认真组织，设计试题、配备奖品，让居民在娱乐的同时学习到日常所需的健康知识。

5、办好健康教育宣传栏

按季度定期对中心的3个健康教育宣传栏更换内容。将季节多发病、常见病及居民感兴趣的健康常识列入其中，丰富多彩的宣传健康知识。

6、发挥取阅架的作用

中心大厅设健康教育取阅架，每月定期整理，将居民需要的健康教育材料摆放其中，供居民免费索取。

(四)健康教育效果评估

对辖区1%的人口科学规范的进行一次健康知识知晓、技能掌握、行为形成情况和健康需求等内容的健康教育效果评估。健康教育专干主要负责设计调查方案、调查问卷、评估总结等工作。

(五)健康教育覆盖

计划于20xx开展的健康教育讲座、公众健康咨询活动、健康知识竞赛、播放健康教育光盘、发放健康教育材料等工作的受教育人数覆盖辖区人口的70%以上，争取让更多的居民学习到需要的健康知识，从根本上提高居民自身的健康知识水平和保健能力，促进人们养成良好的卫生行为习惯。

2023年健康社区工作计划篇3

健康是人人应当享有的基本权利，是社会进步的重要标志和潜在的动力，进入新世纪以来，社区健康教育与健康促进作为&l医疗、预防、保健、康复、健康教育和计划生育技术服务六位一体&r的社区卫生服务的重要组成部分，己成为普及健康知识，倡导健康文明的生活方式，促进社区居民健康的一个重要基石，是巩固省级文明卫生城市创建成果，提高全体居民的健康知识知晓率，健康行为形成率的重要措施，是提升社区品位、提高居民生活质量、提高健康文明素质的必须长期坚持不懈抓紧抓实的工作内容。

二、目标

通过对社区范围内的健康教育与健康促进活动，提高社区群众的卫生知识水平、健康意识以及自我保健，群体保健能力，促进社区对健康的广泛支持，推动社区卫生服务，创造有利于健康的生活条件，以达到提高社区群众健康水平和生活质量。

三、内容

(一)、充分发挥社区健康教育领导小组的作用。广泛动员领导层、动员专业人员、动员社区内各单位、家庭、个人参与。把健康教育与健康促进目标转化为社会活动。

(二)、社区每年下达健康教育工作计划。辖区内各企事业单位、各住宅小区制订相应计划组织具体实施，要进一步加强网络建设，定期组织健康教育培训，齐抓共管，创建一个有益于健康的社区环境。为社区健康教育投入必要的人力、财力、物力。

(三)、加强社区健康教育阵地建设，办好宣传窗、黑板报，确定专业人员负责，定期更换、刊出。鼓励社区内单位、家庭积极征订健康书刊。对上级下发的健康教育资料及时张贴、分发。利用各种形式，积极传播健康信息。

(四)、大力开展健康教育专题活动。针对社区内的健康人群、亚健康人群、高危人群、重点保健人群等不同人群，结合社区卫生服务，组织实施多种形式的健康教育与健康促进活动。以讲座培训为主要形式，辅以电话教育、展板、知识竞赛等，邀请南城社区卫生服务所的医师定期给居民上课。结合各个卫生宣传日，开展社区常见疾病的健康教育，防止意外伤害与安全的教育，合理膳食与营养，居室环境卫生、生殖健康、体育健身等方面的家庭健康教育，创建文明卫生社区的宣传教育以及社区卫生公德及卫生法规的宣传教育。并针对社区主要危险因素，对个体和群体进行综合干预。

(五)、做好检查指导和效果评价。每年要定期组织人员，对辖区内企事业单位、居民小区、学校、公共场所的健康教育工作进行指导、检查，完善健康教育活动计划及执行过程中的各种活动记录、资料。对社区居民要进行健康生活指导，引导居民建立科学、文明、健康的生活方式。通过居民健康知识知晓率、健康行为形成率的测试，对社区健康教育工作进行评价，总结经验，推广典型，抓好示范，整体提高。

四、时间安排

一月份：教育重点是合理膳食与营养、安全教育、呼吸道传染病防治。

二月份：教育重点是节日食品卫生、家庭急救与护理。

三月份：结合三八妇女节、3.24结核病防治宣传日，重点宣传生殖健康知识、结核病防治知识。

四月份：结合爱国卫生月和4.25全国计划免疫传宣日，重点开展社区卫生公德、卫生法规和儿童预防接种知识教育。

五月份：结合国际劳动节和碘缺乏病宣传日、无烟日，重点开展职业卫生、科学使用碘盐、吸烟危害等知识教育。

六月份：结合国际儿童节、环境日、爱眼日、禁毒日，重点宣传儿童保健，近视防治，环境保护，远离毒品等方面的知识。

七月份：通过乘凉晚会、广场文艺演出等形式，重点开展夏秋季肠道传染病，饮水饮食卫生知识教育。

八月份：结合母乳喂养宣传周，开展家庭常用消毒知识、科学育儿和社区常见病的宣传教育。

九月份：结合全国爱牙日、老人节开展口腔保健、老年性疾病防治知识、体育健身方面的宣传教育。

十月份：结合全国防治高血压日、世界神精卫生日，开展高血压、心脑血管疾病防治知识和心理卫生知识的宣传教育。

2023年健康社区工作计划篇4

健康教育是一项庞大的社会系统工程，维护和促进健康不仅仅是卫生部门和医务人员的事，而是政府和全社会共同的责任。加强社区行动，开发社区资源，动员人人参与，是健康教育和健康促进发展的重要策略。社区健康教育是健康教育工作的一个重要领域，开展社区健康教育，为社区健康目标服务，是我国卫生保健事业的一个重要组成部分。随着对人类健康与社会发展的双向作用的认识不断深化，社区健康教育已向社区健康促进发展。根据街道有关健康教育工作的要求，现将我社区这项工作作出如下安排：

一、制定社区健康教育工作规划

开展社区健康教育工作，必须进行科学的设计，以明确目标，合理科学地安排工作程序，做到有的放矢，有计划、有步骤、有效的进行健康教育。这是达到健康教育目的的关键环节。进行社区健康教育的计划设计，应根据当地的健康影响因素、需求、资源、卫生服务的利用、社区力量、群众参与的可能性等来分析考虑。既要注意防止脱离社区实际情况照搬照套，把计划设计得过于“洋化”，也不能凭经验行事，不讲求科学性。

二、社区组织与动员

健康促进的核心是把社会的健康目标转化为社会的行动。社区健康教育与健康促进是从整体上对社区群众的健康相关行为和生活方式进行干预。其范围和内容极其广泛，涉及个人、家庭、群体身心健康，贯穿于社区医疗保健服务的各个方面。因此，她是一项多部门合作的综合体现。搞好社区健康教育的关键是取得社区决策者的重视和支持，争取社区卫生机构、社会团体及各单位的协作，动员社区每个家庭和群众的积极参与。

1、动员社会力量，建立健络

社区健康教育组织网络分两类：一是以健康教育专业机构为骨干，以社区医疗保健机构为主体的社区健康教育纵向网络;二是动员社区各单位协同参加，由社区领导牵头，教育、卫生、新闻、财政、环保、社区群众团体等共同组成的社区健康教育横向网络。网络实行双轨管理：一靠各级卫生行政部门的领导组织和业务指导;二靠各级政府部门的协调和干预。两条渠道，对口管理。建立健康教育目标岗位责任制，纳入有关工作的考核内容。社区健康教育所是两轨的结合点，负责全区健康教育工作的总体规划、指导、监督与评价。

2、发挥家庭作用，实施健康教育

家庭是构成社会的细胞，是社区生活中最为普遍和最基本的群体。家庭环境和家庭成员之间的相互影响，与每一成员的健康息息相关。因此，家庭既是社区健康教育的基本对象，也是社区组织与动员的重要力量。家庭妇女，在家庭健康教育中起着主导作用。培训家庭保健员、开展评选卫生文明家庭等活动，是家庭动员的较好形式。

3、广泛动员群众，促使人人参与

人人参与是社区健康教育的基础，是健康教育成败的因素。社区人人参与，一方面是指社区领导和群众代表共同参与社区健康教育规划的设计、执行与评价的全过程，包括确定社区主要健康问题和危险因素，评估社区资源，研究活动策略及具体活动的实施与评价;另一方面是指社区的成员把参加健康教育活动作为维护自身和社区健康的行动。形成人人关心社区健康，个个参与健康教育的风气。

三、开发利用社区资源

社区资源是开展社区健康教育的能源和基础。只有充分开发利用社区资源，培养社区成员的自治精神和自助、互助能力，实现在相互合作和互惠互利基础上的资源共享，才能使社区健康教育与健康促进持续发展。有关的社区资源主要有以下几方面。

1、人力资源：包括社区健康教育专兼职健康教育人员;居民中自愿无偿参与社区健康教育行动的志愿人员，或能够积极配合社区健康教育干预活动的社区居民;政府及有关部门支持并参与健康教育，对健康教育能提供援助的领导干部和职工。社区健康教育人力资源靠我们的不断开发。

2、物力资源：包括社区现有的文化场所、设施;或开办健康教育学校所需的教学场地及教材等。

3、信息资源：包括社区信息部门的有关信息情报，社区居民对社区健康教育计划的建议，决策及活动实施后的信息反馈。

2023年健康社区工作计划篇5

在学校中开展心理健康教育越来越为重要，心理健康教育在学校全面发展教育中更占有特别重要的地位。

一、指导思想

我校心理健康教育工作贯彻“以预防和发展为主，以干预和咨询为重”总体发展思路。通过对特殊学生心理现象的解析，增强宣传普及心理健康知识的实效，进一步推进普及心理常识、传授心理调适方法、介绍心理保健途径的工作，逐步做好“五个坚持”，即坚持心理健康教育与思想教育相结合、坚持普及教育与个别咨询相结合、坚持课堂教育与课外活动相结合、坚持教育与自我教育相结合、坚持解决心理问题与解决实际问题相结合，逐步培养学生良好的心理素质和健全的人格，使我校的心理健康教育工作逐年上一个台阶。

二、主要目标

1、树立学生心理健康意识，增强其维护心理健康的自觉性。

2、增强学生心理卫生知识，提高他们自我心理保健的能力。

3、养成学生心理卫生习惯，形成其良好的心理品质。

4、创建有利于学生心理健康发展的良好环境。

三、具体措施

1、面向全体学生的心理辅助

(1)开设心理健康教育课程，系统传授心理健康的知识与方法。开设心理健康教育课是培养学生良好心理素质的一条主要途径，我校在

职业年级开了心理健康教育课程，根据学生的实际问题确定教学内容，设计教案，选择合适的教学方法。

(2)举办心理健康教育讲座，有针对性地开展专题教育。比如，针对新生不适应职校生活，脆弱、过分依赖的问题，举办“如何适应学校的新生活”的专题讲座;对学生青春期心理比较复杂的特点，举办“成长中的女孩”、“和女生讲句悄悄话”等讲座等。帮助学生获得心理健康的一些基本常识，掌握一些心理自我矫正方法，有效预防心理问题的产生。

(3) 团体咨询：对那些有相近或相似问题、疑虑的同学集中起来，利用团体成员之间心理相近的优势，互诉烦恼，共商对策，减少凝虑，减轻心理负担，让学生在活动中充分体验，助人自助。

2、面向个体学生的心理辅助

(1)创设心理咨询室，进行心理咨询与心理治疗。学校创建了心理咨询室，整体格调整洁、温馨、舒适。心理咨询室本着平等、尊重、保密、倾听的原则，热情接待每一位来访学生。咨询内容涉及到学习和生活问题、人际交往、情绪与行为、就学与就业、友谊与爱情等方方面面。在咨询教师的帮助下，转化一些学生的不良心理，促进学生心理的健康发展。

(2)架设“知心蓝海贝热线”。一些学生对心理咨询存在认识上的误区，认为进了心理咨询室，即存在心理疾病、心理障碍，也有的同学性格腼腆、害羞，生怕进咨询室被其它同学嘲笑。另一方面心理咨询室也会受到时间、地点等条件限制，每次接待来访者的人数毕竟有限。

针对这些情况，除加强宣传教育外，心理老师、班主任与学生之间架设起“知心蓝海贝热线”，一个电话，一条短信，让更多的同学能无拘无束地充分倾吐心中的烦闷，帮助解决心中的困惑。

3、面向全体又有助于个体的心理辅助

(1)营造良好的“心育”环境，陶冶学生的情操。通过创建温馨教室，彰显班级的个性与努力目标，营造轻松的学习环境;通过宣传窗、黑板报和知心蓝海贝导航广播、环保小队等学生社团的建设，以及体育节、艺术节、游戏节、美食节等的举办，营造浓郁的校园文化;通过师德承诺活动，优化人际关系，营造民主、平等、和谐的师生关系、生生关系、师师关系，使学生在和睦的人际关系中感受自我价值。

(2)加强心理健康教育培训，强化“心育”的整体实力。

加强对全体教师的心理健康教育培训。一全员培训，采取网上学习、听专家讲座，查阅资料等形式进行。二骨干培训，组织心理教师、班主任和骨干教师等参加业务培训会以及到外校取经学习。通过培训，提高教师的心理健康教育水平，能用学到的知识和技能去教育每一位学生，用良好的心态、人格去影响和感染每一位学生。

加强对家长的心理健康教育培训。我校学生家长文化水平普遍不高，有些家长只关心孩子的吃穿，至于孩子的心理品质、困惑、烦恼等却很少关心或不知如何去关心，所以加强对家长的“心育”显得非常重要。利用家长学校、家长开放日、家长座谈会等各种途径，采取不同形式，坚持不懈地向家长提出建议，指导家长开展学生家庭心理健康教育。

(3)重视心理健康教育的学科渗透。在学科课堂教学中渗透心理健康教育，是推进学校心理健康教育最基本的途径，也是提高课堂教学实效的保证。倡导教师在所有学科的教学中渗透良好的学习动机、学习态度、学习方法，心理健康教育要随机反映在课堂教学中。通过和谐、活跃、平等、欢快和有激情的课堂气氛，促使学生积极思维，主动活泼地学习。

(4)重视心理问题个案的记录与分析，为教育教学工作提供借鉴。心理辅导教师及班主任要重视对日常工作中所碰到的典型个案进行记录、整理和分析，重视日常的工作积累，为教育教学工作和心理教育研究提供典型资料。

2023年健康社区工作计划篇6

健康教育是国家确定的基本公共卫生服务项目之一，健康教育在提高居民健康素养、倡导健康的生活方式、预防和控制传染病和慢性病等方面起着重要的作用。为了更好地贯彻落实国家有关健康教育工作要点精神，进一步完善社区健康教育与健康促进工作体系，组织开展多种形式的健康教育与健康促进活动，广泛普及重大传染病和常见、多发慢性非传染性疾病防控知识，进一步提高社区居民群众健康知识水平和自我保健能力。根据社区实际情况，制定社区20xx年健康教育工作计划，内容如下：

一、健全组织机构，完善健教工作网络

完善的健康教育网络是开展健康教育工作的组织保证和有效措施，今年我们将结合本社区实际情况，调整充实健康教育领导小组，进一步健全健康教育组织机构;明确健康人员的工作职责，组织人员积极参加上级组织的各类培训，提高健教人员自身健康教育能力和理论水平;加强健康教育管理基础工作，定期召开健康教育领导小组成员会议，进一步完善健康教育资料;将健康教育工作列入社区工作计划，加强各类人员健康教育，把健康教育工作真正落到实处。

二、突出防病重点，开展健教活动

充分发挥健康教育网络作用，组织网络员、重点人群有计划、有步骤、分层次开展预防控制艾滋病、结核、疟疾、人感染高致病性禽流感、乙型病毒性肝炎等重大传染的健康教育与健康促进工作;同时广泛普及防治高血压、糖尿病、恶性肿瘤等慢性非传染性疾病的卫生科普知识，积极倡导健康文明的生活方式，促进人们养成良好的卫生行为习惯。结合实际，制定应对突发公共卫生事件健康教育、健康促进工作预案与实施计划，对公众开展预防和应对突发公共卫生事件知识的宣传教育和行为干预，增强公众对突发公共卫生事件的防范意识和应对能力。

三、普及科学健康知识，提高居民群众“两率”

利用本社区设立的健康教育基地，采取群众喜闻乐见的健教方式，开展一些寓教于乐的健康教育活动。

一是利用“爱卫月”、“科普宣传周”、“学习日”进行卫生法规、健康知识宣传和普及，正确引导社区居民积极参与各项有益身心健康的活动，引导居民把被动的“为疾病花钱”转变为主动的“为健康投资”，从根本上提高居民自身的健康知识水平和保健能力。

二是充分发挥社区的标语、专栏、板报等宣传阵地，宣传卫生常识、“慢病”的防治等知识，普及与健康相关知识。

三是开展社区健身活动。利用活动室等健身场地，定期开展老年健身、棋牌赛等活动，组织开展秧歌表演、健身晨练活动，丰富居民的业余文化生活。

四是对居民广泛开展控烟教育，做到办公室、会议室有明显的禁烟标志，努力落实禁烟制度。

五是以老年人、妇女、青少年、流动人口四种人群为重点，广泛开展老年保健、老年病防治与康复等多种形式的健康教育和健康促进活动，免费为老年人测量血压和健康咨询;做好计划生育工作，提倡晚婚晚育、少生、优生、优育，提高人口素质;组织妇女病体检，为她们提供优质服务，保护妇女的合法权益;做好青少年的健康教育，配合学校组织开展寒暑假公益活动、法制教育工作计划、道德教育、心理健康教育、青春期卫生保健教育等活动。同时把重点人群教育与普及教育有机结合起来，全面提升社区居民群众的健康教育知识知晓率和健康行为形成率。努力使我社区居民的健康意识和自我保健意识上一个新台阶。

2023年健康社区工作计划篇7

为全面提高居民的生活和环境质量，推进健康城市的建设，使每个人都能掌握健康的主动权&l人人享有卫生保健&r，使整个社会营造有利于健康的环境，就必须不断改进健康教育工作，使其走向科学化，规范化，制度化的道路。为达此目的，结合社区实际情况,制定健康教育工作计划如下：

一、目标：

通过开展各种形式的健康教育活动，进一步指导社区的健康教育工作，以达到营造健康的环境，培育健康的理念，优化健康的设施、完善健康的服务，拥有健康的人群的目的。使辖区居民群众掌握有关的健康知识和卫生保健常识，增强创建意识和自我保健意识，形成一定的健康行为规范，倡导良好的生活习惯和健康的生活方式。

二、计划安排：

组长为主体的健康教育网络的作用。各单位应建立健全健康教育专(兼)职人员。

2、办好健康教育居民学校。以社区健康教育为主，组织居民群众积极参与健康教育学习培训、座谈，每年不少于四场，做到授课有计划安排、有教师、有教材、有课时、有记录，开课率达100%。

3、普及健康教育知识、增强群众健康意识，利用宣传栏阵地向居民宣传健康保健、卫生科普知识，每季度更换一期宣传专刊内容。引导居民养成健康的生活方式，形成人人讲卫生的好风尚。

4、广泛开展丰富多彩的健康教育。开展上街入户宣传并发放健康知识材料普及健康知识，提高居民的自我保健意识和抗病能力，同时举办健康讲座，以中老年人、妇女为重点的常见病、多发病保健咨询，开展健康保健培训，建立老年人健康档案。

5、今年重点做好流行病的防治、宣传工作，宣传怎样防治的基本知识。开展全民爱国卫生运动，从动手，消灭蚊子孳生地栖息场所，降低蚊虫密度。

6、控烟教育。积极开展倡导不吸烟、不敬烟，主动戒烟宣传活动，以及吸烟的危害的宣传活动。加强对公共场所控烟，单位的控烟宣传，并设立禁烟标志与制度，让无烟场所真正走进社区居民的生活。

汽车养护科普，这些技巧让爱车更健康

汽车养护科普这些技巧让爱车更健康

涡轮增压汽车使用注意事项

涡轮增压发动机车辆在起步前应怠速运转3-5分钟，特别是在冬季或长时间放置之后，以及发动机更换机油或维修之后。
涡轮增压发动机应避免长时间怠速运转，怠速时间不应超过20分钟。关闭涡轮增压发动机注意事项涡轮增压发动机长时间高速运转后，请先怠速运转3-5分钟再熄火，以便使涡轮增压器进行冷却。否则，增压器可能会过热损坏。

汽车为什么采用负极搭载方式

汽车车架本身不易锈蚀，汽车电器对无线电设备，如汽车音响、通信系统等的干扰也较电源正极搭铁方式小得多。 

另一方面可以降低线路的复杂程度，这样不仅能降低成本，还能降低故障率，后期维护检修难度也更低。统一标准，便于汽车电子设备的生产、使用和维修。

汽车空调蒸发器多久维护一次

汽车空调蒸发器的定期维护时间是1年左右一次。 

汽车空调蒸发器检查维护的内容有： 

用检漏仪检查有无泄漏；对蒸发器内部进行清洁(一般2～3年进行一次)，清除进风口滤网和送风通道中的灰尘和杂物。

汽车内循环什么时候开合适

内循环在多尘条件下行车，或为避免汽车尾气或车外烟气进入车内，及需要快速冷却或加热乘客区域的时候开合适。 

内循环指示灯将亮起且车内空气进行内循环。一般再按一下此按键切换到外循环模式，内循环指示灯熄灭外循环指示灯亮起。

重新启动车辆后系统会记忆之前设定的空气循环模式。有些车型在开启内循环模式约20分钟后会自动切换到外循环模式一段时间，以获得新鲜空气。 

长时间在内循环模式下驾驶可能会使困乏欲睡。车主一定要定时调节至外循环模式获取新鲜空气。

胎压过低还能继续开吗

如果轮胎压力太低，就不能继续开车了。胎压过低，需要及时充气否则会导致轮胎在高速行驶时发生波浪变形，从而加快轮胎的老化速度。 

轮胎是汽车唯一接触地面的部分。轮胎关系到汽车的行驶稳定性和行驶安全。气压对轮胎非常重要。轮胎压力不能过高或过低。如果气压过高，将减少轮胎与地面之间的接触面积，从而降低抓地力。

如果抓地力降低，将影响汽车的行驶稳定性和操控性。如果气压过低，则会导致轮胎在高速行驶时发生波浪变形，从而加快轮胎的老化速度。轮胎是橡胶制品。橡胶制品在长期使用后会老化，因此需要定期更换轮胎。

在正常情况下，每四年更换一次轮胎，并确保在购买新轮胎时看到生产日期，轮胎的保修期为不使用时的三年。 

安装新轮胎后，务必对每个车轮进行动平衡测试，以防止在高速行驶时车轮异常抖动。如果车轮在高速行驶时发生异常振动，将影响车辆的操控性和行驶稳定性。平时使用汽车时，必须经常检查轮胎压力。

这些食物越吃越聪明，补脑益智，健康科普

一些食物被认为可以补脑益智，包括以下几种：
* 豆皮：豆皮中含有记忆素的原料——胆碱，食用后可以在胆碱乙酰化酶的催化下，生成乙酰胆碱，也就是记忆素，可以延缓大脑衰老速度，增强记忆力。
* 香蕉：香蕉中含有5-羟色胺，可以帮助人体对抗抑郁情绪，增强自信，振奋精神，让大脑感觉到快乐。5-羟色胺也是大脑中的一种神经递质，可以帮助人们增强记忆力。
* 小米：小米中含有丰富的维生素B1，是大米的2~3倍。维生素B1促进人体能量代谢，尤其是葡萄糖的代谢和利用，从而为神经细胞提供更多能量。另外，维生素B1可以抑制大脑中能分解记忆素的酶。
* 鱼：鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源，特别是含有大量的不饱和脂肪酸，对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。
* 南瓜：南瓜不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用。
* 核桃：核桃被认为是一种补脑益智的食物，因其富含不饱和脂肪酸，被公认为中国传统的健脑益智食品。核桃中的磷脂对脑神经有良好保健作用，核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。
总的来说，这些食物都含有某些营养成分，可以帮助大脑保持健康和良好的功能。但是，每个人的身体状况和需求都不同，因此建议在饮食中保持均衡，并根据个人需求和健康状况来选择合适的食品。

有必要买商业保险吗？2023年超全保险科普

说起保险，很多人的第一反应几乎都是“骗子”。
      主要内容有:
      有社保为什么还要买商业保险?商业保险怎么买?(重疾险、医疗险、意外险、寿险)团体保险商业保险购买原则(五大原则)最近我研究了上千款保险，对比分析了每款产品的优缺点并整理了一份榜单，相信能给打算投保的你带来帮助!
一、光有社保真的不够!商业保险，顾名思义，是保险公司盈利性质的产品，而社会保险是国家给我们的福利。
      很多人觉得有社保就够了，买了商业保险也就是多花冤枉钱，这种观点是缺乏风险意识的表现。
      也许大家对生一场大病，要花多少钱还没啥概念。
      我一朋友在 2019 年的时候做了一个肺移植手术，治疗期间用了一种叫锋卫灵的特效药，一小瓶 5 毫升就要两千多 ，整个疗程下来一共 52 万。而这些特效药的钱，医保一分钱都没给报。
      虽然有越来越多的药品纳入医保目录，但由于各种原因特效药需要自费的情况还是很普遍。
      这里也先跟大家好好聊一下医保。
首先医保报销有限制。
医保报销，一般会先扣掉起付线，也就是超过了起付线的部分才能报。
然后，医保还有个封顶线，超过封顶线的部分，不能报销。
      掐头去尾之后，中间的这部分就可以报销了，但也不是能完全报销，因为这部分涉及到了报销比例，并不是100%报销。
      而这里面还涉及到自费项目，比如进口药、医疗设备等，医保也不是能报销的，都需要自己掏钱。
      所以，在面对某些大病大灾时，医保只是杯水车薪，这也是为什么需要商业保险的原因。
小病靠医保，大病靠商保，二者结合，保障才能更全面!
      总而言之，商业保险和社保，谁也不能替代谁，它们之间要相互补充，才能起到一个全面保障的作用。
      就像我们常说的百万医疗险，一年一两百块就能买到上百万的保额，对医保是非常有力的补充。二、买商业保险，认准这4种商业保险细分出来种类有很多，那哪些才是我们最需要最实用的呢?
      主要是这四种:重疾险、医疗险、意外险和寿险。
1、重疾险——保命保收入保险已经有几百年历史了，而重大疾病保险产生于1983年，距今不过短短的38年，却已经成为极其重要的一个险种。
      这是为何?究其原因，还是因为重疾险满足了现代人的需求。
      保险圈有一句话:“人一生患重疾的概率是72.18%”，该数据未必准确，但却反映了一个事实，那就是很多人这辈子会重大疾病。
我国0~60岁人群重疾发生率;重疾概率只是个数字，但如若落到某个家庭，对这个家庭而言就是100%的不幸。
      重疾治疗花费高昂，几十万元的治疗费用加上因病造成患者及家人的收入损失，对于任何一个普通家庭都是难以承受的负担。
      很多家庭连治疗这一关都挨不过去，更别提长期的康复护理费用。
      从现实来看，目前大部分家庭配置的重疾险保额还存在较大缺口。
      依据保险公司的理赔报告，很多重疾险件均赔付额在7万~10万元左右，连医疗费用都远远不够，更起不到收入损失补偿的作用了。
      重疾险主要可分为消费型重疾险和返还型重疾险，建议大家首选消费型重疾险，原因很简单，实用、负担得起保费，适合一般工薪阶层。
现在市面上也有很多重疾险，不同预算的人群有不同的选择，这里推荐一些高性价比重疾险:
预算3000-5000元刚出来工作不久的年轻人来说，可能工资还没有那么高，撇开大城市的房租等生活费，
      可能就没剩下很多钱了，选择经济实用型的重疾险比较适合。

预算5000-8000元觉得保到70岁不够，还可以选择保终身保障更全面。
想知道自己投保这些重疾险要多少钱，可以点击进行免费测算:
预算8000元以上有一些预算非常充足的朋友，除了保终身外，还想要附加如重疾多次赔、癌症 2 次赔等的额外保障，让保障更加全面。
      例如，年收入 30~50 万的中产家庭、一线城市办公室金领，都会有这类需求。
      这里有几款保终身、含身故，还有重疾多次赔、癌症 2 次赔等，预算在 8000 以上的产品，供大家参考:
如果不知道怎么给自己挑选合适的重疾险，可以点击进行测评:
2、医疗险——保命最低标配，快买!医疗险就是报销医疗费用的，它是以保险合同约定的医疗行为发生为给付保险金条件，按约定对被保险人接受诊疗期间的医疗费用支出提供保障的健康保险。
      医疗险按保障内容的不同，可以分为百万医疗险、防癌医疗险、小额医疗险、特定疾病医疗险等。
      但按就医环境来分，一般分为普通医疗险、中端医疗险、高端医疗险三种:
如果条件允许，各种医疗险中首选百万医疗险，因为百万医疗险的保障范围广、不限社保、超过免赔额就能100%报销。
      看病基本不用自己掏钱，几百块的价格，就能撬动几百万的保额，这样的保险建议人手一份。
      而其他医疗险主要作为百万医疗险的补充，或买不了百万医疗险再退而求其次。
百万医疗险怎么选?
      挑选百万医疗险最基本的就是看保障责任，通常包含这4方面:住院医疗、特殊门诊、门诊手术和住院前后门急诊。
虽然大多产品，看上去保障都差不多，但有些产品在细节上动的手脚，不细看真发现不了。
      例如保障缺斤少两，不保门诊手术;有条件限制，比如限制赔付额度或者限制住院的天数。
      这里推荐几款2022性价比比较高的百万医疗险:
如果想要保障全面的朋友，可以选择太平洋的「e享护-医享无忧」(和蓝医保一样，几乎就是换个名字)或人保好医保「长期医疗」，都包含了外购药、质子重离子等保障，综合保障更全面。
但我更推荐医享无忧，它在部分保障上比好医保更好，比如它对外购药能 100% 报销，好医保只能报销 90%。
      想要去医院享受VIP待遇的话，考虑「臻爱无忧特需版」，价格在中端医疗产品中来说是非常划算的!
      其他产品也不错，比如;「尊享e生2022」的承保年龄宽泛，70岁身体健康也可以投保;「微医保百万医疗」保障不错的，价格还比好医保还便宜一半。
3、意外险——意外防不胜防，用几十几百安慰下自己意外险即保意外的，不过保险所说的“意外”不等同于我们平时说的“意外”。
      前者要严苛很多，需同时具备四个要素:外来的、突发的、非本意的、非疾病的，缺少任何一个要素均不构成意外伤害事故。
      在我们的生活中，小到猫抓狗咬，大到航空意外......遭遇厄运时，意外险能提供必要的经济补偿，为我们的家庭编织一张缓冲的“经济网”。
      一份意外险，百来块，价格很低廉，老少咸宜，建议都买一份。
      怎么挑选意外险要根据不同人群来选择，比如工作压力大的中青年可以选择含有猝死的保障、老年人选又骨折保障的意外险。
      但总的挑选方向是一致的，在挑选一款意外险时，要注意以下几点:
(1)选择一年期意外险
      意外险分长期意外险和短期意外险。建议选一年期的就可以了。
意外险与年龄和身体健康状况没有关系，全部年龄段都是一个价格，所以不用担心续保问题。
      所以，大家根据自己的需求选择性价比最高的就可以了。等后续性价比更高的产品推出来，还可以及时更新，一直选择最优质的的保障。完全没必要买保障少、保费贵的长期意外险。
      此外，也不建议大家选择保费贵，保障少的返还型意外险。
(2)保额要足够
      意外是我们无法预测的，但却可能带来巨大的损失，所以意外险的保额一定要足够。
      尤其是成年人，担负重大的家庭责任，保额建议在50万-100万，预算充足的将保额做到越高越好。
      不过许多100万保额的意外险，都会对年收入要求10万以上。因此可以考虑买两份50万的意外险叠加保额。
(3)意外医疗报销条件要好
      市面上的意外险的意外医疗额度一般在1-5万，如果是给老人和儿童挑选意外险，则需要重点关注意外医疗。
      老人腿脚不便、儿童淘气活泼，所以生活中的磕磕绊绊比较多，因而要选择意外医疗责任好的产品，比如医疗报销不限社保，报销比例高、覆盖自费药、含救护车等保障责任的产品是不错的选择。
(4)保不保猝死
      猝死并不属于意外险的保障范围，但是很多保险公司为了抢占市场，赢得消费者的“青睐”，一般都会加上猝死保障。
      如果是心脏不太好、经常加班熬夜的人群，挑选时可以留意下这一保障。
      猝死保障并不是选择意外险的关键因素，属于锦上添花的责任，有则更好，没有也没必要苛求。
      下面根据不同人群分别推荐几款意外险:
儿童意外险成人意外险老人意外险中高职业意外险意外险是一年期产品，产品变化非常快，大家一定要以投保页面为准，看准了再下手。
      如果对意外险的挑选还有任何问题，都可以随时来问我，我会一一帮你解答:)
4、定期寿险——最有温度的保险，防身故风险简单来讲，寿险可以分为3类:一年期寿险、定期寿险、终身寿险。
一年期寿险:一般交一年保一年，采用自然费率，保费的价格逐年升高。但和长期产品相比，续保可能是问题。
终身寿险:顾名思义就是保终身，人固有一死，所以购买终身寿险后，就一定可以获得赔偿的，但价格比较贵，杠杆较低。高净值人群可以考虑购置一款。
定期寿险:定期寿险由于只保障一段时间，比如 10 年、20 年、保到 60 岁， 60 岁前死亡发生率并不高，所以花很少的钱，就可以获得极高的保额。
在所有寿险中，我首推定期寿险!
      定期寿险是最能体现家庭责任感的保险产品，因为它不是保自己的疾病，而是保自己应该承担的家庭经济责任。
      这么高的保额，却只有一个作用，就是在投保人万一忽然离去时，替其继续守护家人，让孩子可以继续幸福成长，让爱人不用独自苦苦承担高额负债，让父母辛苦一辈子后不致老无所养，
      对于压力很大的中青年，一份定寿还是很有必要的。
如果追求极致性价比，可以考虑「定海柱2号」，30岁男性投保100万保额只需要723元，女性只有350元，不过这款产品的健康告知会严格一点，肝炎病毒结节等都会问到，若身体状况不佳可以考虑「大麦2022」。
      大麦 2022健康告知比较宽松，不问询甲状腺、乳腺结节，也不问询过往的保额情况。
如果是夫妻共同投保，可以选择「甜蜜家 2022」 ，这是一款极具特色的夫妻定寿，也就是一张保单，可以同时保障夫妻两个人。如果夫妻二人离婚了，甜蜜家 2022 可以 拆分为两份保单，不影响各自的续保，保单正常有效。
三、购买商业保险的5大原则保险是一种复杂的金融产品，既看不见也摸不着，见过不少朋友因为不懂，以至于会买到一些并不合适保险产品，后悔莫及。
      那商业保险应该怎么买呢?这里为大家总结出五大原则，参考这些原则买就不会出错!
原则一:先保大人，后保小孩对于预算充足的朋友，自然是要给全家人都买到合适的保险。
      但考虑到大部分家庭要养家糊口、还要 还房贷车贷等等，开销都挺大的，留给买保险的钱也就不多，所以咱们也不必追求一步到位，可以规划一下，先给谁买?
      当然，很多家长出于对孩子的爱，会毫不犹豫先给孩子买保险，甚至不惜花费重金。但这并不是正确的购买顺序。
      因为，从经济学角度出发，孩子是不挣钱的，要是真的不幸发生一些不好的事，至少还有大人撑着，去赚取医药费和生活费之类的......
      但是反过来说，如果是大人有个三长两短，孩子该怎么办?医药费、以及将来的生活又该怎么维持下去呢?
      由此可见，大人没有保险就是孩子最大的风险!
      先给家里的顶梁柱买保险，这样做可以防止万一遭遇变故，孩子至少还可以通过保险得到至少几十万的理赔款生存下去，并继续接受良好的教育。
      我们常说，孩子健康成长的唯一前提是大人不能倒下，有爸妈的孩子才会像块宝。所以，买保险首先考虑的不是孩子，而是家里挣钱最多的人。
原则二:要先规划，后产品很多人买保险，总喜欢问身边的朋友，这个产品好不好，那个产品有什么优缺点?
      但其实，对于这样的问题，是没有标准答案的......因为买保险就像量体裁衣，每个家庭的收入情况、贷款情况以及买保险的预算都是不一样的，选择的产品自然也是不同的。
      建议大家一定要认识自己家庭的情况、以及自己对风险的偏好，选择合适的保险产品，而不要过分的陷入这个保险好不好，那个保险好不好的怪圈。
原则三:先