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2025年06月03日 星期二
“易孕体质”VS“难孕体质”!时代医疗细数两者身体上的区别
你身边是否曾发生这样的事情，比如有些人在毫无准备下，一次意外就迎来新生命的降临，仿佛怀孕这件事对他们来说轻而易举;而有些人则精心备孕多年，却始终未能如愿以偿。
有人说这是“易孕体质”和“难孕体质”的区别，但真相到底是怎样?下面就让香港时代医疗和大家深入探讨下!
真的有人天生容易怀孕吗?医学上并没有“易孕体质”说法
首先，香港时代医疗先明确一点：医学上并没有“易孕体质”这个医学术语。
严格来说，易孕的人群指的是身体健康的育龄女性。然而，怀孕是一个复杂的过程，往往受到众多因素和条件的制约：
1. 正值黄金生育年龄
24-30岁是女性的最佳生育年龄。在这个时间段内，卵子数量和质量都很高。但随着女性年龄增长，特别是35岁以后，卵子数量会急剧减少，质量也会大大下降，受孕率明显降低，发生流产、胎儿畸形、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病的风险都显著升高。
2. 没有排卵障碍
只有卵子和精子结合成受精卵，才有可能发育成胎儿出生。但若患上多囊卵巢、卵巢早衰，或是其他与卵巢相关的生殖内分泌疾病，就会影响排卵，进而降低受孕的机会。
3. 生殖器官正常
输卵管、子宫、阴道都需要结构正常，才能顺利怀孕生产。若是女性存在输卵管缺失、输卵管发育不良、单侧或双侧双输卵管堵塞，或者子宫畸形、先天性无阴道、阴道闭锁阴道畸形等情况都会降低精子和卵子结合的机会。
4. 没有重大疾病
我们的大脑、心脏、肺、肝脏、肾脏等重要脏器，如果有严重的疾病，可能会在怀孕后期不堪重负，发生衰竭，从而导致无法保住胎儿。像自身免疫性疾病如红斑狼疮，会因为怀孕导致病情加重，从而可能导致流产、早产甚至危及自身的生命安全。
此外，育龄期女性患上恶性肿瘤的话，也会影响到生育。
那么，为什么有些人特别容易怀孕?请检查你的避孕方式
安全期性生活
很多人认为“安全期”就是相对安全的，不容易怀孕的意思。事实上，即使是月经周期相对规律的女性，一年内也可能会有 3 - 7 天因为情绪波动、作息不规律等因素，导致卵巢在原本以为不会排卵的时间里，突然额外排出一颗卵子，从而增加了怀孕的可能性。
哺乳期没有做好避孕
哺乳期的女性，由于受到激素的影响，会出现闭经不排卵的现象。但这个闭经的时间因人而异，有的女性可能一个月后就会恢复排卵，而有的则需要一年多，而且很多情况下是先排卵再来月经。这就给很多人造成了误解，以为只要没有来月经，就不会怀孕，从而在哺乳期没有做好避孕措施。
避孕套使用不当
避孕套是一种常见且有效的避孕方式，但如果佩戴不规范如没有全程佩戴，或者过程中滑落、破损，以及结束后没有及时摘下等，就可能导致避孕失败。
所以，如果你没有怀孕计划却意外怀孕了，与其纠结自己是不是所谓的“易孕体质”，不如好好审视一下自己的避孕方式，看看是否存在漏洞。
既然无“易孕体质”，自然就无“难孕体质”!
与那些看似“易孕”的情况不同，很多正在备孕的夫妻却迟迟没有怀孕，更多与身体健康有关，而非所谓的“体质”问题：
① 男性精子质量
怀孕不成功，除了与女性健康相关外，男性的精子质量同样起着至关重要的作用。。如果精子数量不足、活力不够或者形态异常，就会大大降低受孕的几率。现代社会，男性面临着各种各样的压力，长期熬夜、吸烟、酗酒、接触有害物质等不良生活习惯，都可能对精子质量造成损害，影响怀孕成功率。
② 女性排卵功能
女性的排卵功能是否正常，直接影响到怀孕的可能性。如果女性存在排卵障碍，比如多囊卵巢综合征、卵巢早衰等疾病，就会导致卵子无法正常排出或者排出不规律。
③ 男女双方的生殖器官问题
夫妻生殖器官的健康状况也会对怀孕产生影响。比如女性的输卵管堵塞、子宫内膜异位症，或者男性的输精管堵塞、精索静脉曲张等疾病，都可能阻碍精子和卵子的相遇或者影响受精卵的着床。
最后，香港时代医疗提醒，如果你正在备孕，但迟迟没有好消息，不要盲目地焦虑和自我怀疑，更不要相信那些没有科学依据的“易孕体质”、“难孕体质”说法。最好的办法是到正规医院进行检查，让专业的医生为你评估身体状况，找出可能存在的问题，并制定个性化的备孕方案。
此外，在备孕期间，男女双方都要保持良好的生活习惯。合理饮食，保证摄入足够的营养，为新生命的诞生提供充足的能量;适量运动，增强体质，提高身体的免疫力;戒烟戒酒，避免接触有害物质，为精子和卵子的健康创造良好的环境。同时，要保持乐观积极的心态，不要给自己太大的压力。因为心情的好坏也会影响到内分泌系统，进而影响怀孕的几率。
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